샌슨의 행복한 세상

발목 접질렀을때 파스 선택 방법. 발목을 접질려서 인대의 손상이 예상된다면 바로 정형외과를 찾아가야 하겠지만, 증상이 심하지 않다면 일단은 스스로 처치해도 괜찮습니다. 발목 접질렀을때 쿨파스, 핫파스 어느쪽을 선택해야 할지 자세히 알아보겠습니다. 발목 접질렀을때 셀프케어가 가능한 경우 ▶ 셀프케어가 가능한 경우 인대가 손상되는 수준까지 중하지 않다면, 셀프케어가 가능합니다. 붓기가 그다지 눈에 띄지 않고, 통증도 참을 수 있는 … Read more

지게차운전기능사 연봉 9천까지 가능? 얼마 전 나혼자 산다에서 배우 성훈이 지게차운전기능사를 취득해서 화제가 되었습니다. 최근 경기 침체와 고용불안으로 작업 현장으로 눈을 돌리는 단순노무직 청년이 4년 전보다 12만 명 가까이 늘었다고 하는데, 청년부터 중장년층까지 응시자 비율이 꾸준히 늘고 있는 지게차운전기능사에 대해 자세히 알아보겠습니다. 지게차운전기능사 자격증은? 건설 및 유통구조가 대형화되고 기계화됨에 따라 각종 건설공사, 항만 또는 생산 … Read more

주택관리사 연봉 전망 합격률 정리. 나이대를 불문하고 많은 분들이 도전하는 주택관리사는 1차 합격률이 현저히 낮은 것으로 유명합니다. 주택관리사가 되면 전망은 좋은지, 연봉은 어느 정도인지, 1・2차 합격률은 어떤지 자세히 알아보겠습니다. 주택관리사란? 주택관리사(보)는 공공시설, 빌딩, 아파트, 오피스텔, 상가 등 공동주택을 관리하는 전문직으로 주요 업무는 다음과 같습니다. 입주자의 권익을 보호 공동주택의 건물과 제반시설의 유지, 보수 등의 관리 업무를 … Read more

환경미화원 연봉 초봉은 어느 정도? 요즘 경쟁률도 치열하고 인기 있는 직업인 환경미화원의 첫해 연봉은 어느 정도일까요? 업무량의 차이 등으로 인해 살고 있는 지역마다 연봉은 다르다고 하는데, 환경미화원 연봉, 취업 기준 등을 자세히 알아보겠습니다. 환경미화원 연봉 기본적으로 환경미화원 연봉에는 위험수당, 작업 장려수당, 군 경력, 부양가족 수당 등의 각종 수당이 포함되어 있습니다. 세전 기준으로 지역별 연봉을 알아보겠습니다. … Read more

다래끼 빨리 낫는 법 & 전염성은? 눈이 아프거나 깔깔하고, 눈에 작게 부푼 것이 생겼으면, 다래끼가 원인일지도 모릅니다. 다래끼의 원인과 예방법, 그리고 다래끼는 전염성이 있는지에 대해 자세히 설명하겠습니다. 다래끼란? 다래끼는 학술적으로는 맥립종이라고 하는 눈의 질환으로 세균에 감염되어 발생합니다. 감염된 부위에 따라 2종류로 나눌 수 있습니다. ▶ 겉다래끼 눈꺼풀의 바깥쪽의 땀을 내는 땀샘이나, 속눈썹의 모근에 세균이 감염 … Read more

장염 빨리 낫는 법 3가지만 주의하자. 장염은 위장 감기라고 불리기도 하기 때문에, 타인에게 전염될 위험도 있습니다. 매우 감염력이 강하고, 오래 지속되면 골치 아픈 장염에 관하여 그 특성과 대처법을 소개하겠습니다. 장염의 원인 장염에는 크게 두 종류가 있습니다. 바이러스가 뱃속에 들어가 발병하는 바이러스성 장염과, 세균이 뱃속에 들어가 발병하는 세균성 장염의 두 가지입니다. 둘 다 비슷하지만 각각의 바이러스나 … Read more

코 막힘 뚫는 법 6가지. 코가 막히면 답답하기도 하지만, 그 상태가 지속되면 머리까지 지끈거리고 스트레스가 이만저만이 아닙니다. 코 막힘의 원인과 집에서 할 수 있는 코 막힘 뚫는 법 6가지를 소개합니다. 코 막힘 원인 콧속의 공기 통로를 막는 일이 일어났을 때, 코 막힘의 원인이 됩니다. 구체적으로, 다음과 같은 이유로 발생할 수 있습니다. ▶ 코의 점막이 부음 … Read more

서트푸드 다이어트 하는 법 & 부작용은? 서트푸드 다이어트 들어보셨나요? 가수 아델이 바로 이 서트푸드 다이어트로 극적으로 살을 뺀 케이스입니다. 극단적으로 칼로리를 제한하는 서트푸드 다이어트 하는 법, 부작용 등에 대해 자세히 알아보겠습니다. 서트푸드 다이어트란? 서트푸드 다이어트를 고안한 것은 영국에 거주하는 두 명의 영양사들이었습니다. 서트푸드 다이어트는 시르투인 유전자(장수 유전자)를 포함하는 식품인 서트푸드를 베이스로 먹는 식사법입니다. 주로 식물성 … Read more