일산화 질소 피로 회복에 추천. 나이가 들수록 자주 피곤해지고, 피로 회복의 속도도 늦어집니다. 그런 분들께 추천하는 방법으로, 일산화 질소를 사용한 피로회복 방법이 있습니다. 식사로 접근할 수 있는 방법이니 한 번 시도해 보시는 건 어떨까요? 일산화 질소 : 질산염을 통한 섭취 브라질의 미나스 제라이스 대학의 연구에서, 일산화 질소에 대해 조사한 것이 있습니다. 이 연구는, 과거에 행해진 … Read more
북극 남극 여러 가지 차이점. 북극도 남극도 춥다는 이미지는 같지만, 어디가 더 추울까요? 사실 두 대륙의 기온차는 매우 크다고 합니다. 북극과 남극의 각종 차이점에 대해 자세히 알아보겠습니다. 북극 남극 더 추운곳은? 우선은 같은 조건으로 하기 위해, 북극점과 남극점으로 위치를 한정해 두 곳의 연평균 기온을 비교해 봅시다. 북극점의 연평균 기온은 -43도인 반면, 남극점은 -49.5도로 남극점 쪽이 … Read more
철분 효능 및 철분 포함 음식. 로봇뿐만 아니라 인간에게도 철은 필요한 영양소입니다. 특히 철분은 산소를 운반하는 역할이 있는 등 사람에게 있어 중요한 역할을 담당하고 있습니다. 컨디션이 안 좋다면 혹시 철분이 부족한 것일지도 모릅니다. 철분 효능 ▶ 철분 효능 1. 우리 인간은 호흡에 의해 산소를 흡수하고, 혈액을 통해 전신으로 보내고 있습니다. 그 산소를 운반하는 역할을 담당하고 … Read more
흰머리 원인 금발도 백발이 된다. 한국인의 대부분은 검은 머리이지만, 세상에는 금발, 빨간 머리 등 다양한 머리 색깔이 있습니다. 하지만, 어떤 머리 색깔이든 나이가 들면 모두 백발이 됩니다. 그 이유는 무엇일까요? 흰머리 원인 머리카락에는 갈색 ~ 검은색 색소인 ‘유멜라닌’과 적갈색 ~ 노란색 색소인 ‘페오멜라닌’이 포함되어 있습니다. 이 두 멜라닌의 배합 비율에 따라 머리카락의 색이 결정되는 것입니다. … Read more
타액의 기능 대표적 4가지. 사람은 하루에 약 1.5리터의 타액을 분비한다고 합니다. 한 달이면 45리터의 쓰레기봉투를 가득 채워버리는 양입니다. 이렇게 대량으로 분비되고 있는 타액에 도대체 어떤 의미가 있을까요? 타액이 그만큼 분비되는 데는 분명한 이유가 있습니다. 타액의 기능 4가지 ▶ 더러움을 씻어내는 자정 작용 이것은 입을 헹구는 것과 같은 이유이기 때문에 알기 쉽습니다. 타액은 잡균이나 음식 등을 … Read more
다시마 머리카락 검게 해준다? 흔히 머리카락에는 해초가 좋다든가, 백발에는 다시마가 좋다고 알려져 있지만, 실제로는 어떨까요? 다시마가 정말 백발에 좋은 영향을 주는지, 다시마를 먹음으로써 머리카락이 검게 되는지에 대해 자세히 알아보겠습니다. 다시마 머리카락 검게 해준다? 결론부터 말하자면, 다시마를 먹으면 머리카락이 검게 된다고 하는 것에는 과학적 근거는 없습니다. 하지만 반드시 거짓말이라고도 할 수 없는 것 같습니다. 다시마에는 검은 … Read more
제로 콜라 칼로리 0칼로리일까? 햄버거를 먹을 때, 왠지 음료수를 제로 칼로리 콜라로 하면 조금은 몸을 생각하는 것 같은 느낌이 듭니다. 제로 콜라의 칼로리는 말 그대로 제로일까요? 그 외의 제로 칼로리 음식들의 칼로리는 얼마나 될까요? 제로 콜라 칼로리 얼마일까? 제로 콜라에 사용되는 감미료는 칼로리가 높은 설탕을 대신하여 사용하는 대체품 중 대표적인 아스파탐(Aspartame)입니다. 아스파탐(Aspartame)은 설탕의 200배의 단맛을 내는 … Read more
아이스크림 유통기한 있다 vs 없다. 장기 보관하고 있는 아이스크림은, 미개봉 상태라면 언제까지든지 먹을 수 있을까요? 아이스크림에 유통기한은 없다는 말도 있는데 정말일까요? 아이스크림 유통기한에 관한 잡학을 알아보겠습니다. 아이스크림 유통기한 아이스크림에는 유통기한이 없다고 하는데 이 정도면 마법의 음식일까요? 마법까지라고는 할 수 없지만, 아이스크림은 제대로 관리하면, 품질이 떨어질 일이 거의 없는 안정적인 식품이기 때문에 유통기한의 기재가 없습니다. 아이스크림 … Read more
감기 인플루엔자 차이점. 감기와 흔히 독감이라고 불리는 인플루엔자의 차이점은 무엇일까요? 증상도 비슷해서 구분하기가 어렵지만, 감기와 인플루엔자는 분명히 차이점이 있습니다. 감기 인플루엔자 : 바이러스의 차이 인플루엔자의 원인이 되는 바이러스는 인플루엔자 바이러스입니다. A형 · B형 · C형 등의 종류가 있는 것은 아시는 분도 많을 것입니다. 한편, 이쪽은 잘 알려져 있지 않지만, 감기의 원인이 되는 바이러스에는 여러 종류가 … Read more
멘탈 강해지기 하루 10분 가벼운 운동. 운동을 하고 나면, 기분이 개운해지고 멘탈이 회복되는 것을 느낄 때가 있습니다. 그렇다면, 어느 정도의 운동을 하면 정신 건강에 좋은 효과를 얻을 수 있을까요? 멘탈이 강해지는 운동량에 대해 자세히 알아보겠습니다. 멘탈 강해지기 : 하루 10분 가벼운 운동 호주의 비영리 연구기관인 BDI의 연구에서, 운동과 멘탈에 대해 조사한 것이 있습니다. 이 조사에서는, … Read more