노화 방지 이 호흡을 해보자

노화 방지 이 호흡을 해보자. 요즘은 안티에이징이라는 말에 사람들의 관심이 많아서, 다양한 노화 방지 용품과 화장품, 음식 등이 세상에 범람하고 있습니다. 그러나 그전에, 날마다 무의식으로 하고 있는 호흡이야말로, 사실은 노화의 제일의 원인인 것은 아시나요? 노화의 원인은 호흡? 우리는 매일 호흡을 하는 것으로, 많은 양의 산소를 체내에 흡수합니다. 그중 약 2%가 활성 산소가 된다고 합니다. 이 … Read more

유성 매직 지우는 법 손에 묻었을 때

유성 매직 지우는 법. 손에 묻었을 때. 회사나 학교에서 유성 매직을 사용하다 손에 묻으면, 비누로 아무리 문질러도 깨끗하게 지워지지 않습니다. 손에 묻은 유성 매직을 깨끗이 지우는 법은 없을까요? 아래 글에서 유성 매직 지우는 법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 유성 매직 지우는 법 : 손에 묻었을 때 손에 묻은 유성 매직은 물풀을 사용하면 쉽게 지울 수 있습니다. … Read more

면역력 높이는 방법 : 목욕 편

면역력 높이는 방법 : 목욕 편 온수와 냉수에 번갈아 가며 몸을 담그는 고대 로마식의 목욕 방법이 면역력을 높여준다고 합니다. 감기에 자주 걸려서 면역력이 떨어져 있지는 않은지 걱정되는 분들이라면 고대 로마식 목욕을 시도해 보는 것은 어떨까요? 면역력 높이는 방법 : 고대 로마식 목욕 네덜란드 대학병원이 냉수 샤워의 효과에 대해 조사한 재미있는 연구가 있습니다. 이 실험에서는 18세~65세의 … Read more

수건 빨리 말리는 방법

수건 빨리 말리는 방법. 급하게 써야 하는데 아직 마르지 않은 수건밖에 없어서 곤란했던 경험, 한 번쯤은 있을 겁니다. 또한, 장마철에도 수건이 잘 마르지 않아서 고민입니다. 이럴 때 유용하게 사용할 수 있는 수건 빨리 말리는 방법을 소개합니다. 수건 빨리 말리는 방법 비닐봉지와 드라이어를 사용한 수건 빨리 말리는 방법을 소개합니다. 이 방법은 매우 간단합니다. 비닐봉지의 바닥 부분의 … Read more

카페트 청소 초간단 꿀팁

카페트 청소 초간단 꿀팁. 카펫에 먼지가 들어가 버리면, 청소기를 돌려도 좀처럼 빠져나오질 않습니다. 하지만, 먼지나 티끌 등으로 더러워진 카페트를 소금으로 청소하면 쉽게 깨끗해진다고 합니다. 도대체 어떤 방법인지 아래 글에서 자세히 알아보겠습니다. 카페트 청소 소금과 청소기로 OK? 소금과 진공청소기를 사용하여 카페트 먼지를 청소하는 방법은 매우 간단합니다. 우선은 카페트에 소금을 뿌리고 5분간 그대로 방치합니다. 그 후 진공청소기를 … Read more

정전기 방지하는 방법 4가지

정전기 방지하는 방법 4가지. 특히 겨울이 되면 자주 발생하는 정전기는, 깜짝 놀라기도 하고 따갑기도 하고 기분 좋은 존재는 아닙니다. 정전기가 발생하는 이유와 그 전력의 크기, 그리고 정전기를 방지하는 방법 등에 대해 알아보겠습니다. 정전기가 발생하는 이유와 그 전력의 크기 정전기가 발생하기 쉬운 환경은, 습도 20% 이하 그리고 기온 25℃ 이하의 건조한 상태, 즉 겨울이 가장 정전기가 … Read more

화상 치료 사과와 감자로 응급처치

화상 치료 사과와 감자로 응급처치. 요리 중에 기름이 튀거나 뜨거운 냄비에 닿거나 해서 가벼운 화상을 입은 경험 한 번쯤은 있을 겁니다. 하필 그럴 때 집에 약도 없거나 할 때, 사과나 감자로 응급처치를 할 수 있는 방법이 있어서 소개합니다. 화상 응급 처치 가벼운 화상을 입었을 때, 구급약이 없다면 간 사과나 감자로 응급 처치가 가능합니다. 사과나 감자로 … Read more

사과 변색 이유 및 방지법

사과 변색 이유 및 방지법. 사과 껍질을 벗기고 시간이 지나면 변색하는 이유는 무엇일까요? 기껏 예쁘게 모양을 내서 도시락에 넣었는데, 갈색으로 변해 버려서 실망한 분도 있을 겁니다. 껍질을 벗기면 사과가 변색하는 이유와 방지법은 없는지 알아보겠습니다. 사과 변색 이유 사과는 어째서 껍질을 벗기면 변색하는 것일까요? 공기에 닿으면 산화해서 변색한다는 이야기를 들어본 사람도 있을 것입니다. 맞습니다. 바로 그것이 … Read more

키위 효능 4가지 수면 부족 해소 등

키위 효능 4가지 수면 부족 해소 등. 키위에는 수면 부족 해소 등 수면의 질을 높여주는 의외의 효과가 있다고 합니다. 그 외에도 매끄러운 피부 등에도 도움이 되는 키위의 다양한 효능에 대해 알아보겠습니다. 키위 효능 1. 수면 부족 해소 잠자기 전에 키위를 먹으면 수면의 질이 높아진다? 2011년에 대만의 타이베이 의학 대학이, 키위와 수면의 관계에 대해 실시한 연구가 … Read more

산타클로스 국제 공인 인정 시험?

산타클로스 국제 공인 인정 시험? 실은 국제 인정 시험에 합격하면 누구나 공인 산타클로스가 될 수 있다고 합니다. 세계에는 이 시험에 합격한 공인 산타클로스라고 불리는 사람들이 있습니다. 공인 산타클로스가 되려면 어떤 시험을 치러야 하는지 아래 글에서 알아보겠습니다. 공인 산타클로스란? 산타클로스 공인 인정 시험은 매년 7월, 덴마크 코펜하겐의 버켄 유원지에서 그린란드 국제 산타클로스 협회가 개최하고 있습니다. 이 … Read more

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