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활성탄 7가지 효과. 활성탄은 일반적으로 나무와 석탄, 코코넛 껍질 등의 탄소가 풍부한 원료를 고온으로 가열하여 만든 웰빙 계에서는 최신의 특효약으로 주목받고 있습니다. 다공질이기 때문에 소화관의 화학 물질을 흡착하여 체내에 흡수되는 것을 막아주는 활성탄의 효과를 알아보겠습니다. 활성탄 활성탄은 표면적이 매우 넓게 되도록 만들어진 숯입니다. 나무 가루에 염화아연 용액을 가하여 침투시킨 후 무산소하에서 600~700℃로 가열하여 탄화합니다. 또는, … Read more

시서스 효능 부작용 정리. 시서스는 인도의 전통 의학 아유르베다에서 관절통이나 골절의 치료 약으로 사용되어 온 약초입니다. 관절통의 완화나 골절로부터의 회복 촉진 효과를 기대할 수 있습니다. 아직 연구 자체는 그렇게까지 많지 않지만, 많은 기대를 받고 있는 관절 영양제입니다. 시서스는? 시서스는 약 5000년의 역사를 자랑하는 인도의 전통 의학 아유르베다에서 관절통과 골절의 치료에 사용되어 온 약초입니다. 정식 명칭은 … Read more

야경증 원인 및 대처법. 야경증은 아이에게 흔한 수면 장애로 한밤중에 갑자기 잠에서 깨어 우는 것을 말합니다. 그냥 밤에 우는 것과 비슷하지만 어떤 차이점이 있을까요? 야경증의 원인과 대책법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 야경증(유아 야경증) 보통 밤에 유아들이 우는 것은 얕은 수면 도중에 우는 것입니다. 한편, 야경증은 깊은 수면 도중에 3세 ~ 7세 정도의 유아가 울부짖는 증상입니다. 보통의 … Read more

지간신경종 스트레칭 방법. 발가락의 신경장애가 일어나서 발가락 저림이나 통증이 생기는 지간신경종. 하이힐이나 앞쪽이 가는 모양의 신발을 많이 신는 여성에게 많이 발병하는 질환으로, 심한 경우는 걷기도 어려울 정도의 질환입니다. 스트레칭 등 지간신경종 치료 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 지간신경종 지간신경종은 발의 질병 중 하나이며, 구체적으로는 셋째 발가락과 넷째 발가락 사이에 통증이나 저림 등의 증상이 생기는 병입니다. 발가락이라는 … Read more

포도당 캔디 권장량 및 부작용. 올해 수능도 얼마 남지 않았습니다. 수능을 앞둔 수험생들이 많이 찾는 것 중 하나가 포도당 캔디입니다. 아무래도 포도당이 집중력을 높이는데 좋다고 알려져 있기 때문일 것입니다. 포도당 캔디 효능과 권장량, 부작용은 없는지 등을 알아보겠습니다. 포도당이란? 포도당은, 우리의 생명 활동을 유지하는 데 필요한 에너지원입니다. 포도에서 발견되었기 때문에 포도당이라고 하지만 정식 명칭은 글루코스입니다. 이는 … Read more

눈 비립종 제거 집에서 짜도 되나? 눈 주위에 생기는 작고 하얀 알갱이는 무엇일까요? 집에서 스스로 짜도 문제없을까요? 비립종이라고 불리는 이 하얀 알갱이가 생기는 원인과 제거 방법 등 자세히 알아보겠습니다. 눈 비립종 눈 주위의 하얀 좁쌀 같은 알갱이는 비립종일 가능성이 높습니다. 비립종의 특징은 다음과 같습니다. 1~2mm의 하얀 알갱이가 생김 알갱이 안에는 피부의 각질이 쌓여 있음 통증이나 … Read more

눈 충혈 원인과 없애는 법. 눈이 빨개지면 일할 때나 사람과 만날 때 신경이 쓰입니다. 충혈은 눈의 컨디션이 안 좋음을 나타내는 징조입니다. 눈이 충혈되는 원인과, 어떻게 하면 눈의 충혈을 없앨 수 있는지 알아보겠습니다. 눈 충혈 원인 눈이 충혈되는 원인은, 외부로부터의 자극이나 질병으로 인한 염증, 눈의 혹사로 인한 피곤함 등을 생각할 수 있습니다. ▶ 외부로부터의 자극 다음과 … Read more

포스파티딜세린 많은 음식. 뇌에 많이 존재하고 있기 때문에 뇌의 영양소라고도 하는 포스파티딜세린. 뇌의 기능 개선이나, 알츠하이머병의 개선 혹은 진행을 지연시켜주는 효과로 주목받고 있는 성분입니다. 포스파티딜세린의 자세한 효과와 많이 포함된 음식을 알아보겠습니다. 포스파티딜세린 포스파티딜세린은 인간의 몸을 구성하는 약 60조 개의 세포막에 존재하는 인지질의 일종입니다. 인지질은, 세포막을 형성하는 주요 성분으로, 체내에서 지방이 운반 · 저장될 때 단백질과 … Read more

보라지유 감마리놀렌산 풍부한 오일. 보라지유는 얼핏 우리말인 것 같지만, 보라지(Borage)라는 꽃에서 추출한 오일을 말합니다. 보라지는 감마리놀렌산을 가장 많이 함유한 식물로도 알려져 있는데, 보라지유의 효능 및 섭취 방법 등을 알아보겠습니다. 보라지유 보라지유는 보라지(Borage)의 씨앗에서 추출한 오일입니다. 주로 지중해 연안에서 구할 수 있는 허브로 알려져 있습니다. 별 모양을 하고 있는 꽃 모양에서 스타 플라워 오일이라고도 불리기도 합니다. … Read more

나방파리 퇴치법 유충 단계에서 퇴치. 욕실이나 부엌, 화장실 등에서 자주 볼 수 있는 나방파리는 대량으로 번식하기 때문에 유충 단계에서 퇴치하는 것이 중요합니다. 나방파리 퇴치법을 아래 글에서 자세히 알아보겠습니다. 나방파리의 일생 나방파리는 싱크대 밑이나 배수구 등 먼지가 있고, 축축한 곳에 알을 낳습니다. 종류에 따라 차이는 있지만 2일 정도로 알이 부화하고, 10 ~ 15일 유충 기간이 지나면 … Read more